All in Benessere della persona

Osteopata: il meccanico del corpo

Sempre più spesso quando si ha un dolore o un problema ci si sente consigliare di rivolgersi ad un Osteopata in alternativa ad altre figure specializzate come il fisioterapista o il medico. Ma come si diventa osteopata? Cosa fa nello specifico? A queste domande ha risposto Michela Podestà, 32 anni, nata e cresciuta a Genova.

Educazione alimentare: la chiave per il benessere psico-fisico

Mangiare bene non è una restrizione, ma dev'essere uno stile di vita per chiunque vuole bene a se stesso e al proprio corpo. Una cattiva alimentazione comporta danni salutari e non solamente estetici. Fabrizio Malipiero, dietista nutrizionista e farmacista, 43 anni, nato a Bologna, ci spiega quali sono le motivazioni per cui dovremmo rivolgerci ad un professionista come lui.