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Non a tutti piace cucinare e non tutti riescono a organizzarsi bene in cucina: c’è chi non ha tempo e c'è chi non ha voglia
La psicoterapia è una disciplina che permette di conoscersi meglio, di individuare le proprie risorse e di affrontare in modo più adeguato le proprie ansie, tensioni, l'infelicità e l'insicurezza. Scopri ruolo e disturbi trattati.
Ignazia Pinna ha 45 anni ed è nata in un piccolo paese delle Sardegna, vicino Cagliari. Pensa che riassumere in poche righe chi è non sia per nulla semplice. In primis è un essere umano con i suoi limiti, i suoi pregi e i suoi difetti
Alessandra Belluomini, psicologa, psicoterapeuta e coach, ha 46 anni, vive e lavora a Rimini, ma svolge anche sessioni on-line. Scopri grazie alle sue parole ciò che uno psicologo può fare per i suoi pazienti.
La professione dello psicologo ha come finalità il miglioramento del benessere relazionale ed emotivo del paziente. Per diventare psicologo, è necessario seguire specifici percorsi formativi e professionali, come racconta Elena Ragazzi, laureata in psicologia all’Università di Pavia nel 2009.
La parola d'ordine per il 2021 è relax, comfort e semplicità. Scopri tutte le tendenze di interior design per il 2021.
Scopri il mondo della psicologia: dalle differenze tra psicologo e psicoterapeuta ai costi delle sedute, esplora come questa disciplina può aiutarti a comprendere e superare le sfide della vita.
Perché TikTok oggi funziona meglio degli altri social? Ce lo spiega Matteo Bollati, videomaker di professione.
Uno stile di vita sportivo fa bene alla mente, al corpo e anche all'umore. Praticare in maniera regolare attività fisica, infatti, è una delle migliori abitudini che puoi avere. Ed oltre a migliorare la tua forma e aumentare la tua autostima ti aiuterà a prevenire numerose malattie.
Imparare a correre bene non è così immediato come potrebbe sembrare: richiede un minimo di sforzo e di tecnica. Scopri i 5 consigli da seguire (assolutamente) per correre correttamente.
Tiziano Ciriacono, titolare di un'attività di assistenza informatica e riparazione PC, smartphone e tablet, ci spiega cosa si deve tenere in considerazione durante una riparazione e qual è il costo di un intervento sul pc. Ecco le sue risposte.
Negli ultimi anni, anche in Italia è approdata la figura del Mental Coach, che aiuta a migliorare la prontezza mentale, la concentrazione, la capacità di rilassarsi, l'energia...Ma di cosa si occupa? Scoprilo in questo articolo.
